Gerakan Mengguling ke Belakang Memerlukan

Pendidikan339 Dilihat

Selamat datang di Uspace.id, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari SD, SLTP, SMU Sampai Perguruan Tinggi. Kali ini kami akan bahas sebuah pertanyaan yang banyak di tanyakan di Soal Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Gerakan Mengguling ke Belakang Memerlukan

 

Gerakan Mengguling ke Belakang Memerlukan

 

Gerakan Mengguling ke Belakang Memerlukan

a. kekuatan kedua tungai
b. kekuatan kedua tangan
c. kekuatan otot perut
d. keseimbangan
e. kelentukan

Jawab :

Gerakan roll back membutuhkan kelenturan tubuh. Fleksibilitas sendiri dapat di artikan sebagai kemampuan kita menggerakkan bagian tubuh dalam satu rentang gerak yang dapat di lakukan seluas mungkin dan tanpa cedera.

Pembahasan detail tentang Gerakan Mengguling Belakang

Guling ke belakang di kenal sebagai “roll belakang”. Gerakan ini berguling ke belakang, posisi badan harus tetap membulat yaitu kaki di lipat, lutut tetap menempel di dada, kepala di turunkan hingga dagu menempel di dada. Guling ke belakang dapat di lakukan dengan cara berjalan. berguling ke belakang dengan sikap jongkok.

 

Detail Soal

kelas : 11

mapel : penjaskes

bab : 5 – Menganalisis Konsep Pengukuran Kesehatan Jasmani

 

Inilah Pembahasan yang sudah kami rangkum oleh Tim Uspace dari berbagai sumber belajar. Semoga pembahasan ini bermanfaat, jangan lupa jika mempunyai jawaban lain kalian bisa menghubungi admin. Terimakasih