Selamat datang di Uspace.id, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari SD, SLTP, SMU Sampai Perguruan Tinggi. Kali ini kami akan bahas sebuah pertanyaan yang banyak di tanyakan di Soal Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Pada Saat Melakukan Jalan Cepat Gerakan Lengan Harus Seirama Dengan
Jawab :
Jadi, saat melakukan jalan cepat gerakan lengan harus seirama dengan A. Langkah kaki. Hal ini sesuai dengan teknik dasar jalan cepat yaitu pada sikap atau posisi badan yang harus condong kedepan dengan kedua lengan siku membentuk sudut 90° tidak kurang atau lebih.
Penjelasan detail tentang Jalan Cepat Gerakan Lengan Harus Seirama
Jalan cepat atau racewalking adalah cabang olahraga atletik yang mana pemain atau pesertanya bergerak maju dengan cara badan condong kedepan kemudian melangkah cepat pada permukaan tanah tanpa putus-putus, dimana bagian kaki yang lebih dulu menyentuh permukaan tanah adalah tumit setelah itu ujung jari kaki.
Jalan cepat gerakan lengan harus seirama adalah istilah yang di gunakan dalam olahraga, terutama dalam olahraga renang. Ini mengacu pada teknik gerakan lengan yang cepat dan seirama saat berenang, di mana lengan berenang secara bersamaan dan berkoordinasi. Kekuatan dan kecepatan lengan yang seirama dapat membantu mempercepat gerakan dan meningkatkan efisiensi energi dalam berenang. Namun, jalan cepat gerakan lengan yang seirama harus di terapkan dengan benar agar tidak menurunkan efisiensi dan mengakibatkan kelelahan dini.
Detail Soal
Mapel: Penjaskes
Kelas: VII SMP
Materi: Jalan Cepat
Kata kunci: jalan cepat, gerakan lengan
Inilah Pembahasan yang sudah kami rangkum oleh Tim Uspace dari berbagai sumber belajar. Semoga pembahasan ini bermanfaat, jangan lupa jika mempunyai jawaban lain kalian bisa menghubungi admin. Terimakasih
